Fonte da imagem：https://gwhatchet.com/2024/03/04/gw-trails-provides-stress-relief-for-students-entering-midterms-season/
O programa GW Trails oferece alívio do estresse para estudantes que entram na temporada de provas intermediárias
Com a temporada de provas intermediárias se aproximando na Universidade George Washington, estudantes estão buscando maneiras de lidar com o estresse acadêmico. Uma opção que tem se destacado é o programa GW Trails, que oferece aos alunos a oportunidade de explorar as trilhas naturais ao redor do campus.
O programa, que é organizado pelo Centro de Educação ao Ar Livre da universidade, oferece caminhadas guiadas e atividades ao ar livre para os alunos que desejam relaxar e recarregar as energias antes de encarar os desafios das provas.
De acordo com os participantes, as caminhadas nas trilhas ao redor do campus têm sido uma maneira eficaz de aliviar o estresse e a ansiedade associados à temporada de provas. Além disso, os alunos têm a oportunidade de desfrutar da natureza e se desconectar um pouco do ambiente acadêmico.
“O GW Trails tem sido uma ótima maneira de me ajudar a relaxar e desestressar antes das provas”, disse um estudante participante. “É uma pausa bem-vinda da rotina acadêmica e me ajuda a me concentrar melhor nos estudos”.
Com o sucesso do programa, a Universidade George Washington planeja expandir as atividades do GW Trails e proporcionar ainda mais opções de alívio do estresse para os alunos durante a temporada de provas intermediárias.