Fonte da imagem：https://www.foxnews.com/health/anger-can-increase-heart-attack-risk-study-finds-chronic-insult-arteries
Um novo estudo descobriu que a raiva aumenta o risco de ataques cardíacos, encontrando uma ligação entre insultos crônicos e o endurecimento das artérias. De acordo com a pesquisa, publicada na revista Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology, pessoas que lidam frequentemente com sentimentos de raiva podem estar em maior perigo de problemas cardíacos.
Os pesquisadores analisaram dados de mais de 2 mil adultos saudáveis, com idades entre 18 e 30 anos, ao longo de um período de cinco anos. Eles descobriram que aqueles que relataram altos níveis de raiva e hostilidade crônicas tinham artérias mais rígidas, o que aumenta o risco de doenças cardíacas.
Embora mais pesquisas sejam necessárias para entender completamente a relação entre a raiva e as condições do coração, os autores do estudo enfatizam a importância de controlar fatores de estresse emocional para manter a saúde cardiovascular. A raiva crônica pode contribuir para o desenvolvimento de doenças cardíacas, por isso é crucial encontrar maneiras saudáveis de gerenciá-la.
Se você está lidando com sentimentos de raiva constantes, é recomendável procurar ajuda de um profissional de saúde para desenvolver estratégias eficazes de gerenciamento emocional. Manter a saúde do coração é essencial para uma vida longa e saudável.